|
[...]
|
162,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
5162 kcal
|
Grasa: 290,00g | Prot: 332,99g | Carbh: 164,97g.
Desayuno: Vodka, White Bread, Country Crock 50% Vegetable Oil Spread (Margarine), Peanut Butter, Sunny Fresh Western Omelet (Skillet Frittata), Oscar Mayer Traditional Bacon, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat, Golden Dragon Fortune Cookie, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut. Almuerzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut. Cena: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Nice! Colby & Monterey Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Pork Roast. más...
|
|
4014 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Missed you, friend. Hope all is well.
27 ene. 18 por el miembro: Judyrose1997
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PbSULAK
|