Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 99,71g | Prot: 99,27g | Carbh: 276,85g.
Desayuno: Croissant, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Leberkäse, Breakfast Coffee, Gekochtes Ei. Almuerzo: Croissant, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Milbona Kräuterquark, Hähnchenbrustfilet, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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