Diario de LMKatter, 18 abr. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2010
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2010:
743 kcal Grasa: 22,71g | Prot: 30,50g | Carbh: 107,52g.   Desayuno: Strawberries, Water (Bottled) , Unsweetened Frozen Raspberries, Diet Coke. Almuerzo: Grilled Snack Wrap with Honey Mustard, Diet Coke, French Fries (Small), Water (Bottled) . Cena: Strawberries, Lowfat Fruit Variety Yogurt, Green Tea. más...
2809 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 45 minutos, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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