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27 ene. 18
Diario de Maraneee, 27 ene. 18
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beim Chinesen gewesen....
98,7 kg
Disminuído hasta ahora:
15,3 kg
.
Aún para ir:
13,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2018:
741 kcal
Grasa: 10,72g | Prot: 92,58g | Carbh: 81,66g.
Desayuno:
Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla.
Almuerzo:
REWE Porree, Rosenkohl, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Metzger Rinderhüfte.
Cena:
Metzger Rinderhüfte, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, REWE Porree, Rosenkohl.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Ach 300 g ist doch nicht viel😉Morgen sieht es bestimmt wieder anders aus👍
27 ene. 18 por el miembro:
sandram.80
Den solltest du nicht mitessen.😂
27 ene. 18 por el miembro:
schnorra
Der war aber lecker
27 ene. 18 por el miembro:
Maraneee
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