Diario de jong1432, 27 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2018:
1678 kcal Grasa: 67,43g | Prot: 78,66g | Carbh: 185,49g.   Desayuno: AH Mango Gesneden, Magere Kwark. Almuerzo: Granny Smith Appels. Cena: AH Mini Kip Loempia, Conimex Java Kroepoek, AH Gemengde Salade, Rundvlees Gehaktballen, Kip Drumstick, AH Sate Babi met Pindasaus, AH Bami Goreng. Pasa Bocas / Otros: Lidl Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Tortilla Maïs Chips, Red Velvet Cake. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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