Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 41,09g | Prot: 86,31g | Carbh: 151,24g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Магнит Банан, Творожные сырники с овсянкой, Мёд, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%. Pasa Bocas / Otros: ESSA Пиво, Куриное Суфле, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kitkova.marussia
|