Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2904 kcal
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Grasa: 90,93g | Prot: 139,31g | Carbh: 351,19g.
Desayuno: Lyle's Golden Syrup, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Jacob's Cream Crackers, Kellogg's Special K Red Berry Cereal Bar, McVitie's Milk Chocolate Digestive, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Alpen Light Summer Fruits Bar, Heinz Ravioli. Cena: Fox's Classic Chocolate Biscuits, Brown Rice, GBK Chunky Fries, Chicken Breast, Chicken Breast. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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