Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 54,92g | Prot: 85,43g | Carbh: 166,32g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде, Хлеб Зерновой, Банан, Сыр Российский. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Банан, Арахисовая Паста. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Банан, Олива Факел Кета Слабосоленая, Магнит Сыр Мраморный, Хлеб Зерновой, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Ашан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|