Diario de indiana12, 26 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2018:
1842 kcal Grasa: 63,83g | Prot: 96,74g | Carbh: 221,89g.   Desayuno: Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. Almuerzo: Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen , Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Cena: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Bratensoße, Aldi Schweinebraten Traditionell, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen). más...
2143 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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