Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3223 kcal
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Grasa: 67,92g | Prot: 182,44g | Carbh: 462,58g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Himbeeren. Almuerzo: LaSelva Pesto Verde, Combino Fusilli. Cena: 1001 Delights Dürüm Fladenbrot, Magerquark, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mankhoody
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