Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2348 kcal
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Grasa: 112,14g | Prot: 125,72g | Carbh: 200,15g.
Desayuno: La Vache qui rit Toastinette, Harry's Pain de Mie, Oeuf sur le Plat, Café, Herta Poitrine Fumée, Sucre Brun. Almuerzo: Riz Cantonais, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Nem. Cena: Domino's Pizza la Pizza Extravaganzza Pate Fine (Medium). Pasa Bocas / Otros: Café, Mars Mini. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Pesas - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 40 minutos, Ver TV - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de constant_fit
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