Diario de my11tkm, 26 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
44,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2018:
980 kcal Grasa: 28,84g | Prot: 38,58g | Carbh: 143,37g.   Desayuno: セブンイレブン レタスたっぷり!シャキシャキレタス. Almuerzo: セブンイレブン 野菜を食べよう!8品目の野菜スープ, ファミリーマート 五穀とレーズンのフランスパン. Cena: 永谷園 お吸い物, ミツカン ひきわり納豆, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: グリコ 牧場しぼり つぶつぶいちご, 亀田製菓 サラダうす焼き (31g). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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