Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 96,46g | Carbh: 116,64g.
Desayuno: Espresso Kahve, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Almuerzo: Yayla Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Börülce. Cena: Börülce, Yoğurt, Yayla Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Lor Peyniri, Süt, Tahin Helvası. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tanselkaraca
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