Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2012
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 52,78g | Prot: 120,35g | Carbh: 162,16g.
Desayuno: milled golden flaxseed, Green Tea, Grape Nuts, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla, Fage. Almuerzo: Meat soboro, Carrot Kinpira, Cauliflower Rice, Sugarless Gum with Xylitol, Choco Crunchies, Blueberries, Egg. Cena: Fage Yogurt, Salsa, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Red Carpet Red Velvet Cake, Peanut Butter (Crunchy), Water, Baby Carrots, Banana, Grape Tomatoes. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Cardio Recovery - 33 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de The Blue Box
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