Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 88,55g | Prot: 108,97g | Carbh: 186,50g.
Desayuno: REWE Brotschnitte Urgetreide, Ja! Putenbrustfilet, Vita Natura Konjakmehl, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Tomaten. Almuerzo: Vita Natura Konjakmehl, Ja! Quark 40%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadellen. Cena: Ja! Quark 40%, Ja! Emmentaler Gerieben, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadellen. Pasa Bocas / Otros: REWE Tafeltrauben, REWE Tafeltrauben. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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