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Auf gehts zum Wochenendspurt ... schönen Freitag und guten Start ins Wochenende 😃👍🏻👋🏻
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 70,29g | Carbh: 87,81g.
Desayuno: Lidl Heidelbeeren, DM Bio Weizenkleie, Pflaumen, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Aldi Trauben Kernlos, Ananas. Cena: Möhren, Lyttos Schafskäse Leicht, Sucuk, Champignons, Zucchini, Ei. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Jaaaa aufi :-) ... dir das das Gleiche !
26 ene. 18 por el miembro: Cocktailnase
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26 ene. 18 por el miembro: marcothebrain
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Dir auch, schnell gespurtet!
26 ene. 18 por el miembro: Riobambena
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26 ene. 18 por el miembro: mbkrebs
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26 ene. 18 por el miembro: MoFu27
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26 ene. 18 por el miembro: sandram.80
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26 ene. 18 por el miembro: calpe2012
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Dankeschön, für Dich auch ☀️🌷🤗
26 ene. 18 por el miembro: schlankin2024
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Hi Andrea, ja zum Glück. Heute geht echt die Post ab. Hoffe ich komm um 15 Uhr hier weg. Dir auch einen guten Start ins WE!
26 ene. 18 por el miembro: Nizzy1988
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26 ene. 18 por el miembro: Soleil_87
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26 ene. 18 por el miembro: LillyMunster82
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Du hast echt supi abgeworfen und bist ja bald am Ziel....sehr gut👏👏👏
26 ene. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Läuft bei Dir! Hab' ein schönes Wochenende!
26 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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