Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2012
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2476 kcal
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Grasa: 56,50g | Prot: 89,46g | Carbh: 311,70g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Cheese Sandwich. Cena: Groene Curry. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Oat Bran, Lager. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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