Diario de kris514, 26 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2018:
1072 kcal Grasa: 15,94g | Prot: 53,32g | Carbh: 171,97g.   Desayuno: Pomidory, Kawa z Mlekiem, Sól, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Społem Chleb Żytni Razowy. Almuerzo: Pomidory, Lidl Bułka Grahamka, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Balcerzak Polędwica Sopocka. Cena: Pomidory, Lidl Bułka Grahamka, Balcerzak Polędwica Sopocka. Pasa Bocas / Otros: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Owocowa Rapsodia Powidła Węgierkowe, Pilos Jogurt Naturalny 2% z Wapniem, Pomidory, Lidl Bułka Grahamka, Balcerzak Polędwica Sopocka. más...
2269 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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