Diario de MWees, 26 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2018:
1673 kcal Grasa: 75,30g | Prot: 61,80g | Carbh: 182,66g.   Desayuno: AH Ovengebakken Granola Havervlokken, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Almuerzo: Jumbo Bloemen Honing, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Rucola, AH Gerookte Zalm. Cena: Oké Kruidenroomkaas, AH Ciabatta, Zonnebloemolie, Kokosmelk, Gesneden Uien, Zoete Aardappel, Knoflook. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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