Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 41,99g | Prot: 98,45g | Carbh: 151,98g.
Desayuno: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Best Food Products Тортилья Пшеничная, Рублевский МПЗ Карбонад, Ашан Шампиньоны, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Карамелизованным Фундуком, Ростик'c - KFC Капучино, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. Almuerzo: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Мираторг Овощи по-Деревенски, Куриные котлеты. Cena: Лиан Нерка Подкопченая, Asahi Пиво, Krusovice Темное Пиво. más...
|
|
1704 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|