Diario de Densible, 29 may. 12

Today marks one year since I got serious about what I can eat/not eat and lost 34 pounds in the process. I've gained 5 back in last month. No worries-I got a fix for that.

56,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1002 kcal

Grasa: 55,56g | Prot: 60,32g | Carbh: 73,73g.   Desayuno: peach, granola whole foods, greek yogurt. Almuerzo: oil, avocado sauce, cabbage, lobster, corn tortilla. Cena: peanut sauce, shrimp, spinach. Pasa Bocas / Otros: chicken leg meat, just a handful trail mix, cherries. más...