Diario de InspireHealth4Life, 25 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2018:
1579 kcal Grasa: 51,31g | Prot: 130,70g | Carbh: 152,51g.   Desayuno: Tinkyada Brown Rice Pasta Lasagne, gosh that's good sugar free white chocolate , Great Value Half & Half, Cream (Half & Half) , Tanimura & Antle Cilantro, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Skinless Chicken Breast, Red Cabbage . Almuerzo: Red Cabbage , Asparagus , Fit & Active 93% Lean Ground Turkey, Sweet Potato . Cena: Tinkyada Brown Rice Pasta Lasagne, Skinless Chicken Breast, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Red Cabbage . Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Thrive Coconut Flakes, Spinach , Good Sense Raw Sunflower Seeds, Skinless Chicken Breast, Sweet Potato . más...
2111 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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