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Boo Yah!!! New Low! Im on fire now!!
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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697 kcal
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Grasa: 30,23g | Prot: 73,74g | Carbh: 39,35g.
Desayuno: Purple Acai and Blueberry Green Tea, Fancy Mozzarella Great Value, Pork Top Loin, almonds, 100% Egg Whites Great Value. Almuerzo: Honey Almond Flax Chewy Granola Bar, almonds, Chocolate and Peanut Butter Whey Body Fortress. Cena: Slivered Almonds, baby spinach dole, Fajita Chicken Breast Strips Tyson, Raspberry Vinaigrette Kraft, 100% Egg Whites Great Value, sweet baby lettuces dole. más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Compras - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JazzyOwl
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