Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2762 kcal
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Grasa: 53,11g | Prot: 237,37g | Carbh: 313,54g.
Desayuno: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Del Monte Mandarinen, Gala Äpfel, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Cena: Miracel Whip Balance, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Gut & Günstig Penne Rigate, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Junge Erbsen Extra Fein, Gut & Günstig Kidney Bohnen, Gartenkrone Champignons. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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