Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 47,73g | Prot: 54,04g | Carbh: 204,54g.
Desayuno: Maribel Confiture Myrtilles, Vita D'or Margarine, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Canderel Sucrette, Lidl Yaourt Nature 0%, Sucre, Auchan Flocons d'avoine. Almuerzo: Oranges, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Freshona Haricots Verts Très Fins. Cena: Milbona Flan Nappé Caramel, Lidl Blanc de Poulet, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Lidl Pain de Mie Complet, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Bouillon de Boeuf, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucrette, Favorina Choco Lolly, Gerblé Biscuit Soja Orange. más...
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1646 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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