Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 41,61g | Prot: 71,64g | Carbh: 109,52g.
Desayuno: Banane, Walnüsse, Leinsamen, Zimt, Naturjoghurt (Fettarm). Almuerzo: Salatgurke, Mandarine, Freshona Spargel, Kresse, Senf, Kühne Gewürzgurken, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Gekochtes Ei. Cena: Olivenöl, Zwiebeln, Schweineleber, Roter Tafelwein, Tomaten, Tzatziki. Pasa Bocas / Otros: Eisbergsalat, Senf, Dreistern Gurken Sülze, Grafschafter Knäckebrot. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ostbeker
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