|
Вчера был разгрузочный день на воде, пережила его нормально)
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 33,98g | Prot: 84,48g | Carbh: 107,92g.
Desayuno: Оливковое Масло, Икра Лососевая, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Almuerzo: Изюм, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Cena: Оливье без Заправки, Брокколи, Индейка. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками, Апельсин, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|