Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2012
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 26,71g | Prot: 115,43g | Carbh: 115,95g.
Desayuno: The Biggest Loser protein powder, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Horseradish Sauce, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Cauliflower, Pepperpot (Tripe) Soup. Cena: The Biggest Loser protein powder, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Pasa Bocas / Otros: Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach. más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de San Francisco
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