Diario de stroffel, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
1478 kcal Grasa: 79,06g | Prot: 118,45g | Carbh: 72,31g.   Desayuno: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Eiweiß, Ei, Rinatura Bio Reiswaffeln, REWE Avocado, Milbona Körniger Frischkäse Light. Almuerzo: Paprikasuppe, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Kühne Balsamico Dressing, Tomaten, Gurke (Geschält), REWE Mischsalat. Cena: Ei, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, REWE Romana Salatherzen, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Karotten, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Aldi Käse in Salzlake Gereift. Pasa Bocas / Otros: TiP Geflügelwiener. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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