Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 56,76g | Carbh: 127,10g.
Desayuno: Kraft Singles, Roti Gandum, Gula Pasir, Kopi. Almuerzo: Ketoprak. Cena: Ayam Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Pecel. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MelYanti
|