Diario de Mônica Azevedo, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
68 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
940 kcal Grasa: 39,31g | Prot: 89,18g | Carbh: 53,90g.   Desayuno: Wickbold Pão Integral Light, Café com Açúcar. Almuerzo: Pernil Assado, Beterrabas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde. Cena: Óleo de Coco, Café (Infusão), Adoçantes (Sacarina), Café. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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