Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 84,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 41,94g | Prot: 77,07g | Carbh: 104,13g.
Desayuno: Агрокомплекс Кефир 1%, Редька, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Ветчина Говяжья. Almuerzo: Свинина Запеченая, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Капуста Тушеная. Cena: Куриная Грудка с Овощами, Оливковое Масло, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кубань Матушка Отруби Овсяные, Атаг Женский Протест, Личи, Кофе с Молоком. más...
|
|
2155 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 59 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|