Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 98,80g | Prot: 141,20g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Compleite Manteiga com Sal, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Nestlé Sorvete Mega Trufa, Carne de Vaca Assada, Ovo Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Cereja Fresca, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Kicaldo Polvilho Doce, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto Cozido, Lanno Queijo Mussarela, Pão Francês. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucasantana
|