Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 16,46g | Prot: 43,83g | Carbh: 106,13g.
Desayuno: Nestle Nesfit. Almuerzo: Ülker Altınbaşak İnce Grissini Kepekli, Kepekli Ekmek, Ton Balığı. Cena: Yahni, Keşkek. Pasa Bocas / Otros: Elmalı Kurabiye, Beyaz Leblebi. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat_and_furious
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