Diario de OKCAHA.ich, 24 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018

73 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:

1056 kcal

Grasa: 30,73g | Prot: 89,39g | Carbh: 105,19g. Desayuno: Apoday Vanilla Slim. Almuerzo: Grüne Erbsen (Gefroren), Basmati-Reis (Gekocht), Kirschtomaten, Lidl Putenhackfleisch. Cena: Apoday Vanilla Slim. Pasa Bocas / Otros: Tomaten. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Kannst stolz sein super 👍

24 ene. 18 por el miembro: Ranger 1966


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