Diario de Pittiplatsch 50, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
413 kcal Grasa: 11,27g | Prot: 19,64g | Carbh: 47,10g.   Desayuno: Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Skyr Vanille, Vitakrone Thunfischsalat, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Lidl Dinkelbrot. más...
1626 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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