Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 116,47g | Prot: 107,11g | Carbh: 176,31g.
Almuerzo: Milsani Creme Fraiche, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Zwiebeln, Olivenöl. Cena: Birnen, Aldi Le Coq De France. Pasa Bocas / Otros: Schokoladensirup, TiP Sprühsahne, Speiseeis, Gewöhnlicher Cheeseburger. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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