Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 68,20g | Prot: 69,70g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: Danone Greek Style Yoghurt Black Cherry, Uncle Tobys Oats with Hazelnuts, Almonds with a Hint of Maple Flavour, Milk, Sugar. Almuerzo: Coles Brioche Burger Buns, Coleslaw, Pulled Pork. Cena: Cottee's Ice Magic, Cadbury Creamy Vanilla Ice Cream, Brown Rice, Beef and Brocolli stirfry. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Coconut Latte. más...
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2993 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 10 minutos, HIIT - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GorgedLeech
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