Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 42,96g | Prot: 54,42g | Carbh: 157,74g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Банан, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almuerzo: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Сыр Российский, Майонез, Шампиньоны Тушеные, Жареная Картошка, Минтай. Cena: Мёд, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка в Кефире, Салат Овощной Заправка Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Viola Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Био Баланс Биойогурт Персик Банан, Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Дробленым Кешью, Power Disc Инжир и Грецкий Орех. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|