Diario de michi_live, 23 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018

71 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:

346 kcal

Grasa: 11,79g | Prot: 6,38g | Carbh: 55,03g. Desayuno: Strauchtomaten. Almuerzo: Little Lunch Kürbis Mango . Cena: Grapefruit. más...

1804 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana


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