Diario de RabrDiet, 23 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:
2075 kcal Grasa: 117,53g | Prot: 117,30g | Carbh: 113,89g.   Desayuno: Modifast Shake Vanille, Espresso, Modifast Modifast Protein Shape Mini Cubes Chocolate & Soja Crisps, Leidingwater. Almuerzo: Espresso, Leidingwater, Fisherman's Friend Salmiak, Modifast Shake Aardbei. Cena: Bifi Turkey, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. Pasa Bocas / Otros: AH Gezouten Cashewnoten, Grolsch Herfstbok, Kips' Mini Kipspiesjes. más...
2470 kcal Ejercicio: Durmiendo - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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