Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 79,32g | Prot: 144,79g | Carbh: 95,43g.
Desayuno: Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, Русское Море Кета Слабосоленая. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Мистраль Бурый Рис. Cena: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Мистраль Бурый Рис Отварной, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Чанах 45%, Салат Овощной, Говядина Отварная. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|