Diario de iinkaa7, 23 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:
1789 kcal Grasa: 77,88g | Prot: 71,33g | Carbh: 204,48g.   Desayuno: Galbani Mozzarella, Chleb Żytni. Almuerzo: Humus, Chleb Żytni. Cena: Kotlety z fasoli, Surówka z Białej Kapusty. Pasa Bocas / Otros: Chleb Żytni, Parówka, Milka Czekolada z Orzechami, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. más...
1739 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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