Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2012
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 70,86g | Prot: 75,55g | Carbh: 276,54g.
Desayuno: Original, Walnut Cinnamon Raisin bread, raisin bran, 1% Fat Milk, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee. Almuerzo: Sour sliced french, Original, skippy. Cena: white wine, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , potato, asparagus, tri tip. Pasa Bocas / Otros: coors light, diet coke, triscuits, Pink Lady Apples. más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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