Diario de DeLuette, 23 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:
2233 kcal Grasa: 126,35g | Prot: 85,97g | Carbh: 188,14g.   Desayuno: Président Meersalz Butter, Gutfleisch Kräuter Fleischsalat , Mischbrot, TiP Hähnchenfleisch Gewürfelt in Aspik, Real Quality Flämische Leberpastete, Aldi Vitalbrot. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Ketchup, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Klein), Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Möhrensuppe. Cena: Kirschtomaten, Alpenmark Emmentaler, Président Meersalz Butter, Milram Kräuterquark, Pumpernickelbrot, Salami, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Pluma Flämische Leberpâté, Rama Rama mit Avocadoöl und Limette. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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