Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 37,09g | Prot: 195,45g | Carbh: 166,75g.
Desayuno: Alnatura Agaven Dicksaft, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Korrekt Basis Müsli. Almuerzo: Brokkoli, Hähnchenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Brokkoli, Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Pink Lady Äpfel, Pink Lady Äpfel. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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