Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 29,00g | Prot: 51,03g | Carbh: 119,92g.
Desayuno: Pisang, Herbalife Shake. Almuerzo: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Ayam Panggang. Cena: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Ayam Panggang. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Donat Dilapisi Coklat. más...
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1477 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sartika laura
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