Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 78,50g | Prot: 142,05g | Carbh: 61,67g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Русское Море Кета Слабосоленая. Almuerzo: Ашан Сыр Чанах 45%, Салат Овощной, Говядина Отварная. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Окское Яичный Белок, Йола Казылык из Конины, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|