Diario de enf.crisdesouza, 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
90 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
1189 kcal Grasa: 46,30g | Prot: 40,12g | Carbh: 127,42g.   Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Banha de Porco, Frango (Empanado e Frito), Repolho, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Cerveja, Hellmann's Maionese, Queijo Branco, Pão Francês, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Bob's Torta Mousse de Chocolate, Ovo Cozido. más...
2202 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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