Diario de Hu_Pe, 22 ene. 18

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Hmm... na Hauptsache net zugenommen

55,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:

1223 kcal

Grasa: 57,50g | Prot: 39,50g | Carbh: 137,06g. Desayuno: Käse, Brot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Putenschnitzel, Semmelknödel, Kartoffeln. Cena: Billa Brandteigkrapferl, Kaffee mit Milch und Zucker. más...

peso estable

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Comentarios

Das möcht ich auch schaffen. Hut ab :)

23 ene. 18 por el miembro: miny maus


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